Nie tylko intensywny trening może zwiększać zapotrzebowanie na elektrolity.
Szczególnej uwagi wymagają seniorzy oraz pacjenci z chorobami przewlekłymi, u których zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej mogą mieć poważne konsekwencje.
- Dlaczego zaburzenia elektrolitowe mogą być u nich trudne do zauważenia?
- Jak rozpoznać sygnały, których nie warto ignorować?
- I kiedy elektrolity mogą być wsparciem prawidłowego nawodnienia?
➡️ Posłuchaj najnowszego odcinka!