Czy wiesz, że... Wszystkie nieorganiczne sole magnezu (np. tlenki, chlorki) są istotnie mniej przyswajalne (na poziomie 10-16%) w porównaniu z organicznymi solami magnezu (najczęściej wykorzystywane są: cytrynian, glukonian, mleczan, asparaginian), dlatego nie zaleca się suplementacji z użyciem nieorganicznych soli magnezu. [1] Poznaj więcej ciekawostek - kliknij dowiedz się więcej.
[1] Jędrzejek M. et al., Stosowanie preparatów magnezu w praktyce lekarza rodzinnego, Lekarz POZ 2/2021
MAT-PL-2402260I-1.0-10.2024